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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
优秀的人，即使换到一个全新的领域里，也可能是优秀的。
早年的中国花样游泳，没有专业人才库，要到游泳队体操队“抢人”。1996年，花游到艺体队招生，10岁的常思被看上，虽然她那时只会简单蛙泳。
但相声界还有个旧规：传男不传女，因此常思没走曲艺这条路。
但花游是常思割舍不下的事业，她31岁时，北京队为了全运任务又找到她，常思复出打了2017全运会，又拿了冠军。
“我小时候淘气，上蹿下跳的，我哥反倒比较乖，我像男孩儿，他像女孩儿。我爷爷找地方给我释放释放精力，就送到什刹海（体校），先是体操，因为个儿太高，又转到艺术体操，练了5年。”
另一条路是买断关系，体育局给一笔退役费，运动员从此自谋生路。
“我在水里是被托举的角色，一帮20岁出头的孩子，把我这个31岁的妈妈托举起来。”登上领奖台时，常思托举起了自己的女儿，她做到了事业与家庭兼顾。
其实论家世，常思本有途径走进演艺界，当个演员。
“当了几年老师，我发现孩子在学校体育课的运动，一成不变，有点缺乏逻辑，并不是很科学。”
“疫情那时，我非常自豪的是，每月我自掏腰包，给一起坚持的员工发工资，按时按点，没拖过一天，没少过一分钱，包括五险一金。最惨的时候，就发最低工资，每个月2200元，大家一起扛。”
回想创业之初，常思说，实在费心费力。
“后来做青少年培训，这个经历是有帮助的，我理解孩子在遇到困难时的心理，真的需要帮助他们往前推一把，不能放弃。”
按说夫妻俩都有编制内稳定工作，令人羡慕，但常思却另有想法。
2020年春节，疫情爆发，常思遇到前所未有的大坎儿。
就这样，在当了4年体育老师后，常思辞去教职，自己创业。
她认识了美国帕里西速度学校的创始人，在了解课程体系和商业逻辑后，2018年，常思在北京开了自己的育健帕里西青少年体能训练中心。
常思的门店在前几年发展很顺，会员有了，口碑有了，还和区教委达成合作，业务进到校园。到今年，她在朝阳门、广渠门、右安门、德胜门已有四家门店。
吃过运动员的苦 其他都不是事儿
从她的故事里，你能看到优秀运动员身上一种执着与韧性，这种在运动生涯磨砺出的品性，让她们在面对后来的人生挫折时，总有一种淡然：“那都不是事儿”。
如今常思虽已退役，也没彻底离开泳池，她是花游国际级裁判。去年巴黎奥运，中国花游历史性突破拿到集体金牌，常思这些花游人倍感激动。
一般来说，运动员退役有两条路可走。
“创业的压力无非就是经济上的，说白了，一睁眼就是房租，一睁眼就是那么多人等着吃饭，要让大家跟着你挣钱。”
“老师给孩子上课是一对八，260、270元一堂团课，在整个行业里算中上等吧，其实没那么贵。你知道吗，现在有上门教跳绳什么的，一堂课都上千，我不理解，咱小时候跳绳哪用这么练？”
“我喜欢艺术体操胜过花游，但我听话，教练说我腿型、膝盖、脚背都合适，家长也让练，说练好了能拿世界冠军，我就去了。”
结束和常思的聊天，我们进一步更新了对退役运动员这个群体的认知。
新中考政策中，体育占了50分，而且还会逐年增加，到2029年上涨为70分，青少年锻炼在北京市场上成了刚需。“每年暑期都不缺孩子，都是爆满，要加课。别人也都把体能课加上了，做跆拳道的，做乒乓球的，现在都附带一个中考体能。”
但创业这事，一帆风顺是不可能的，总有坑坑坎坎等着你。
做门店生意，属重资产运营，最大负担是房租和人员开支。常思说，现在四家店，每月房租几十万，还有员工几十人的成本。“现在还行，没那么难，尤其暑假学员会多，但这根弦也不能松。”
她出身曲艺世家，爷爷常宝华是相声泰斗，哥哥常远是喜剧演员。论辈分，常宝华和侯宝林同为宝字辈，常远和郭德纲属平辈，岳云鹏要喊他一声叔……
一是留在体制内解决工作。当教练或者行政等办公室岗位，但这是留给优秀选手的，有成绩和名额限制，是单位对运动员的单向选择。
“一开始我都亲力亲为，每个岗位我都知道它是怎么回事儿，市场是干什么的，教务、前台都是干什么的，财务怎么弄的……所有都是一点点学，然后亲自去做。”
当时队里想留下常思，但她拒绝了。
“创业的自驱力是比运动员时更强一些的，现在的项目我做了七八年了，觉得自己每天都有新收获，能学到东西，能带领团队小伙伴成长，帮他们挣钱，这也是我实现了自己的价值。”
常思第一次拿到工资，是在12岁时。
12岁进入体制内
“发烧了也不敢说，只要一休息，你就会被替补顶了，一旦病好了，你做得不如替补，可能就失去机会了。内部竞争，谁不行就替谁，就要把对方挤下来。”
熬过了困难时期，如今否极泰来，青少年体能训练迎来了一个“风口”。
回顾运动员生涯与创业经历，常思说，吃过了前者的苦，后边“都不叫事儿了”。
多年前，社会上对运动员有着某种偏见性印象：四肢发达、头脑简单……
“在运动队，目标性更强，就是为了奥运会，生活全都围绕这个目标，包括哪些能吃哪些不能吃。即使是北京的，周末也不能回家。”
“我还对汪练说，做教练，您在我心里是标杆天花板，我真没信心能做到您的水平。我知道教练是怎么自我牺牲的，长年不回家，天天在队里值班，青春和时间都奉献在游泳馆，家庭和孩子成了牺牲品……我觉得我可能做不到。”
“比如跑400米，就是让学生跑圈，一节课就40分钟，体育老师很难给学生一一纠正动作。立定跳远，学生跳不远，那也就是继续跳去吧，没有系统练习下肢爆发力的环节。”
“当了小二十年运动员，从小在这院里关着，已经失去很多了，我真的想出去看看外面世界，接触接触社会。”
从聊天中，我们最大的感受是，常思身上的很多特质，都来自运动员经历的磨砺，比如要强、比如坚韧。
“我晚上睡觉都得把腿绑起来睡，因为我有点O型腿。常人眼里我腿很直，但教练的专业眼光，就觉得我腿不直，得绑着腿睡。”
“两百多个会员，只有三、四个退费的，加上学校对公业务也帮我有支撑，就这样硬扛过来了。2022年，重组了核心团队，又回朝阳门重开了旗舰店，陆续在2023年开了广渠门店、24年是右安门店，今年又开了德胜门店。”
“后来把朝阳门那个店关了，在朝外找了个合作场地，把会员都挪过来。我一个一个给会员打电话，说我搬家了，如果您不方便来新址，我给您退款。”
“学校老师工作辞了，没给自己留后路，那硬着头皮也要给它干好了。”
“当运动员，是一种从体力极限到心理极限的挑战，真挺痛苦的，尤其备战奥运那段太可怕了，回忆起来，真是常人难以想象都经历了什么。”
“练潜水，教练把鼻夹扔到三米深的池底，让孩子去捡。我们几个不太会游的，不想落后，大着胆子一点点试，慢慢也能潜下去捡起来了。”
想换个环境的常思，在2013年27岁时退役，免试保送首体大读了本科，又结婚组建了家庭。丈夫肖波是摔跤运动员，两人很早相识，从木樨园体校到大学都是同学。
这一去，就练了小二十年，退役时，常思已站到奥运亚军、全运冠军的高度。但接下来，新的人生阶段何去何从？
据调查，市场上大部分儿童体能训练机构，续费率一般只有30%左右，但常思的店却不愁会员，她的核心竞争力是口碑和回头客。
“其实我们的课不叫体适能，就叫体能。体能训练是要有强度和密度的，课程也根据测试分级，每个级别跨度很大，从三四岁启蒙班，到小学初中，最高到精英运动员级，还有在我这练了两年，然后去了北京国安梯队的。”
“周边商铺好多都搬空跑路了，我们硬撑着，那会儿商铺挺贵的，店面租金押金是挺重的负担。”
“巨大的打击。到3、4月时，房东还让我交房租呢，我说都开不了店了，还交房租？那也不行，必须交，不然就违约了。”
“我自己是受过专项体能训练的，学校体育课对孩子提高太有限，我就有想法，看能不能也带孩子去科学训练。在学校受教学大纲限制，那只有自己出来干。”
退役后，常思的第一份工作，是北京某中学的体育老师，和丈夫肖波是同行。另外她还兼任团支部书记，组织学生入团、政治学习等工作。
这位奥运花游亚军，其实曾经非常怕水。“确实要过心理关，我小时候特怕水，极其怕，不敢去水里扑腾。但我很要强，不想总是最后几名，人家能行的，我也要挑战一下。”
疫情时 我没欠过员工一分钱工资
“我们花游整个群里都炸了，40年几代人梦想实现，太激动了。我们那时是不敢想能拿金牌的，但每届奥运都有目标，比如这次干掉西班牙，下次拉近和俄罗斯的差距，一点点往上走。”
但从我们采访过的这些退役运动员看，他们的认知、思维、谈吐乃至综合素质，早就一代更比一代强。这是一个相当优秀的群体，更何况还有着常人难以想象的磨砺与韧性，只要有合适的平台和机会，他们在新的领域也能够学得很快、做得很好。
“从心理上说，当运动员经历的那些东西，对我帮助特大，后来步入社会，遇到的问题也好，挫折也好，我都觉得不是事儿，总会有办法。”
“周边社区这些孩子，在附近上学，家长都相信我。有个孩子从一年级跟我练，现在练到六年级了。还有2018年那会12岁的孩子，如今出国了，暑假回来继续练。”
“1998年转正进北京二队，12岁就拿工资了。我们那届是北京花游第四代，上届有我师姐张晓欢，再往上是陶虹（前北京花游队成员，后进入影视圈，丈夫为徐峥）那批。08北京奥运，主打欢姐和顾贝贝她们，实现了奖牌突破，我是2012年伦敦奥运那批，拿了银牌。”
常思所说的汪练（汪洁），1989年进入国家队任教练，2021东京奥运，60岁的她还以主教练身份带队夺银。这样长年如一日在队里，确实不容易。
毕竟，能在万里挑一的竞争中脱颖而出、攀上金字塔尖的人，做什么应该都差不了。
【球队数据】
北京时间11月19日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
巴雷特末节6中5独砍15分率队取胜，全场他21投13中，三分8中4、罚球12中9，砍下39分9篮板5助攻。
奇才（2-11）：卡林顿18分、基斯珀特18分6篮板、瓦兰18分8篮板、库兹马11分8篮板、萨尔8分4篮板、普尔8分5助攻
尼克斯6人上双取得3连胜，目前8胜6负排在东部第四。
步行者（6-8）：马瑟林28分5篮板、西亚卡姆25分10篮板5助攻、托平19分5助攻、哈利伯顿16分3篮板4助攻5抢断2帽，麦康纳10分3篮板7助攻5抢断
猛龙130-119力克步行者
尼克斯（8-6）：布伦森26分11助攻、唐斯24分12篮板、佩恩17分7助攻、阿努诺比16分5篮板、布里奇斯14分5助攻、哈特14分6篮板
猛龙终结7连败，战绩来到3胜12负，逃离东部倒数第一的位置，76人跌至东部倒数第一。
奇才遭遇9连败，目前2胜11负排在东部倒数第二。
尼克斯134-106大胜奇才
猛龙（3-12）：巴雷特39分9篮板5助攻、珀尔特尔30分15篮板、迪克15分4篮板3助攻、阿巴基11分4篮板6助攻3盖帽、米切尔11分4助攻
（修楚）
【历史交锋】
据足球报：马来西亚足协在社交媒体上宣布，马来西亚男足将于2026年11月14日在广州对阵中国男足。
据北青体育10月12日报道：距离明年1月在沙特开赛的亚洲杯已不足3个月时间，中国男足按计划最早于11月9日（中超联赛落幕后）起在广州开启新一期集训，利用当月国际比赛日窗口期进行热身赛，这也将是球队在亚洲杯开赛前最重要的练兵机会。尽管在9至10月的国际比赛日窗口期内国足接连遭遇3场失利，尤其是以0比5惨败巴勒斯坦队一战的结果引发巨大舆论争议，但综合多方信息来看，现阶段足协调整教练的可能性为零，邵佳一将继续带队备战亚洲杯。国足将利用广州邀请赛来为亚洲杯演练阵容。据了解，马来西亚队、巴林队有望成为国足下期集训热身赛的对手。
在9月下旬至10月初进行的重庆国际邀请赛上，国足先后负于新西兰队、巴勒斯坦队、塔吉克斯坦队，三场败仗一球未进丢了9球，其中0比5不敌巴勒斯坦队更是两队交锋史上国足首次输给对手，糟糕的赛场表现引发球迷质疑与不满。不过业内相当一部分人士认为，现在距离亚洲杯开赛时间紧迫，而且仅仅凭借这几场热身赛的结果评判主教练邵佳一的执教能力，也难言绝对客观，参赛队伍也并非最强阵容。当下国足的首要任务是尽快从连败的负面情绪中走出，全力投入亚洲杯冲刺备战。
利好消息是，与重庆邀请赛人员不整不同，本次广州集训国足有望集齐现阶段最强阵容。张玉宁、王钰栋、胡荷韬、杨希、朱辰杰等亚运主力球员都将归队驰援，老将吴曦经过实战考验，被证明仍是目前后腰位置的最佳选项，他如果能够重返国足，也是众望所归。对于邵佳一而言，11月广州的这两场热身赛，既是磨合主力阵容、检验训练成果的最后实战窗口期，也是球队走出连败阴影、重塑竞技状态的关键契机。亚洲杯备战已经进入倒计时，国足无暇过多回应外界争议，重心必须向亚洲杯冲刺备战转移。
不得不说，如今的马来西亚队、巴林队乃至也门队都具备不俗的实力，对于当下的国足而言，这一系列热身安排具备一定的练兵价值。
从国际排名来看，巴林队近期战绩不佳，同样经历多场连败，世界排名下滑5位，目前位列世界第97位、亚洲第16位，紧随中国队。马来西亚队则在不久前结束的东盟杯赛事中先后逼平东道主印度尼西亚队、6比0大胜新加坡队，1比0取胜越南队。国足与之交锋并无绝对的胜利把握。
摆在国足与教练组面前的是一道现实难题，球队需要兼顾两大目标：一方面要结合亚洲杯小组赛对手特点开展针对性演练，磨合技战术打法；另一方面则需要尽可能多拿国际比赛积分，稳住FIFA排名，为下一届世预赛争取更有利的抽签档位。如何平衡技战术练兵需求与抢分保排名的任务，是摆在教练组面前的一大考验。
据记者了解，为配合国足进行高质量备战，中国足协已经联系多支亚洲球队，其中包括马来西亚队、也门队、巴林队等。按照安排，11月9日至17日期间，广州将承办一项由4队参赛的国际邀请赛，中国队计划参加其中两场较量，对手很可能是马来西亚队与巴林队。值得一提的是，马来西亚足协方面已经确认要与中国队热身。
（足球报、北青体育）
【球员介绍】
北京时间9月5日凌晨，欧洲五大联赛多场焦点对决打响，足坛豪门球队迎来极具戏剧性的悲喜夜。英超赛场利物浦状态回暖，客场零封取胜斩获赛季首胜。西甲豪门皇家马德里、法甲霸主巴黎圣日耳曼双双爆冷失利。
补时阶段，赛场再度出现戏剧性一幕，维尼修斯突入禁区被纳坦放倒，主裁判果断判罚点球，皇家马德里迎来绝平绝佳机会。可惜姆巴佩主罚的点球被贝蒂斯门将阿尔瓦罗·巴列斯神勇扑出，皇家马德里错失最后扳平良机。最终，皇家马德里客场0-1不敌皇家贝蒂斯，新赛季不败金身告破。
久攻不下的皇家马德里在第81分钟遭遇打击，贝蒂斯利用角球机会制造禁区混乱，德奥萨头球攻门被库尔图瓦奋力挡出，替补登场的帕洛特跟进抢点补射进球，帮助贝蒂斯1-0打破僵局。第87分钟，埃斯皮曾以一记精彩倒钩攻破皇马球门，但经VAR回放确认越位在先，进球被判无效，皇家马德里暂时保留翻盘希望。
英超第3轮：伊普斯维奇0-2利物浦
比赛开局阶段，巴黎圣日耳曼率先掌握主动权。第31分钟，克瓦拉茨赫利亚送出精准助攻，队长马尔基尼奥斯门前抢点进球，帮助巴黎圣日耳曼1-0领先。这也是马尔基尼奥斯连续第二场联赛取得进球，主场作战的巴黎圣日耳曼看似稳稳掌控比赛走势，胜利近在眼前。
法甲第3轮：巴黎圣日耳曼1-2摩纳哥
新赛季开局阶段，利物浦此前两轮联赛接连战平，状态起伏不定；皇家马德里则豪取开局三连胜，势头正盛；巴黎圣日耳曼却深陷低迷，连续未尝胜绩。而本轮过后，联赛格局悄然改写：利物浦打破僵局迎首胜，皇家马德里不败金身告破，巴黎圣日耳曼的低迷颓势依旧延续。
同时，贝蒂斯教练佩莱格里尼再度上演执教名场面，职业生涯执教球队已9次零封皇家马德里，追平哈维尔·伊鲁雷塔的纪录，并列西甲历史第二，仅次于传奇教头路易斯-阿拉贡内斯。
整场比赛，皇家马德里牢牢掌握控球权与射门优势，持续向对手防线施压，却始终无法将优势转化为进球。上半场第15分钟，居莱尔持球横传策动精彩进攻，维尼修斯迎球劲射击中立柱，贝蒂斯惊险解围。此后姆巴佩、贝林厄姆轮番冲击对手防线，多次制造威胁攻势，但均未能完成进球。全场出战64分钟的居莱尔一人创造7次得分机会，为全场之最，无奈队友把握机会能力欠佳，皇家马德里屡屡错失良机。
此战过后，巴黎圣日耳曼新赛季法甲前三轮仅取得2平1负的战绩，至今未能收获赛季首胜。数据统计显示，这是巴黎圣日耳曼自2012-13赛季以来，首次遭遇法甲开局三轮不胜的尴尬局面。算上法国超级杯赛事，巴黎圣日耳曼新赛季各项赛事已连续4场未尝胜绩。
法甲第三轮，巴黎圣日耳曼主场迎战摩纳哥，深陷开局低迷的大巴黎急需一场胜利提振士气，然而球队再度翻车，未能摆脱不胜魔咒。
两球落后的伊普斯维奇随后加强前场逼抢，试图通过长传冲吊与定位球寻找进球机会，但利物浦防守稳固，始终牢牢掌控赛场节奏，未给对手有效得分良机。下半场比赛，索博斯洛伊在禁区内倒地，主裁判经由VAR回放核实后，判定进攻球员越位在先，拒绝判罚点球。全场比赛结束，利物浦客场2-0完胜对手，拿下新赛季英超首胜，积5分暂时攀升至英超积分榜第五位。
利物浦上一次在英超赛场取胜还要追溯至4月25日，当时球队主场3-1战胜水晶宫。时隔四个多月，利物浦终于在本轮再度品尝到英超胜利的滋味，终结了漫长的不胜僵局。
此役过后，皇家马德里4轮西甲取得3胜1负积9分，位列西甲积分榜次席。更值得关注的是，皇家马德里已连续5次西甲客场对阵贝蒂斯未尝胜绩，战绩为3平2负，上一次客场战胜贝蒂斯还要追溯至2021年8月。全场手握绝对优势却颗粒无收，最后时刻痛失点球绝平机会，皇家马德里此战输得颇为憋屈。
西甲第四轮迎来焦点对决，领头羊皇家马德里客场挑战皇家贝蒂斯。赛前两队状态差距悬殊，皇家马德里开局豪取三轮全胜，攻防状态拉满；皇家贝蒂斯上一轮则2-5惨败莱万特，士气低迷。外界普遍看好皇家马德里客场取胜、斩获开局四连胜，然而赛场走势出人意料，银河战舰遭遇爆冷失利。
西甲第4轮：皇家贝蒂斯1-0皇家马德里
英超第三轮首场较量，升班马伊普斯维奇坐镇主场迎战利物浦。本赛季开局前两轮，伊普斯维奇首轮主场2-1战胜桑德兰，次轮客场2-5惨败曼联；利物浦则连续两轮踢出2-2平局，先后战平纽卡斯尔联与诺丁汉森林，迟迟未能斩获赛季首胜。
落后的巴黎圣日耳曼迅速做出调整，换上登贝莱强化前场进攻，全力发起反扑。比赛末段，费兰·托雷斯接登贝莱助攻进球得分，但经VAR核实越位在先，进球无效，巴黎圣日耳曼错失扳平良机。最终全场比赛结束，巴黎圣日耳曼主场1-2不敌摩纳哥。
比赛第6分钟，加克波送出精准助攻，伊萨克禁区内把握机会闪击进球，红军率先打破僵局。
本赛季至今，伊萨克斩获的3粒英超进球，全部来自加克波的助攻，二人的默契配合成为利物浦前场的制胜法宝。纵观伊萨克的红军生涯，他累计打入7粒进球，其中4球由加克波助攻，而伊萨克生涯唯一一次助攻，同样奉献给了加克波，两人的攻防连线已然成为球队最具杀伤力的进攻组合之一。
下半场赛场风云突变，摩纳哥彻底盘活进攻、扭转战局。第58分钟，特泽右路送出高质量传中，纳齐尼奥后点头球攻门得手，摩纳哥1-1扳平比分。第72分钟，戈洛温送出精妙助攻，伊杜博小角度冷静推射进球，摩纳哥完成逆转，将比分改写为2-1。
此役利物浦开场迅速进入最佳状态，加克波与伊萨克的前场连线极具威胁，早早锁定胜局。
仅仅3分钟后，加克波再度送出精妙直塞，伊萨克高速前插低射得分，完成三分钟双响的惊艳表现，帮助利物浦开场9分钟便建立2-0的领先优势。
9月3日，皇家马德里队球员姆巴佩（左）和维尼修斯（中）在训练中。新华社
（齐鲁晚报·齐鲁壹点客户端编辑帅为 综合新华社、英超联赛微博、利物浦足球俱乐部微博、皇家马德里足球俱乐部微博等）
【比赛分析】
优秀的人，即使换到一个全新的领域里，也可能是优秀的。
早年的中国花样游泳，没有专业人才库，要到游泳队体操队“抢人”。1996年，花游到艺体队招生，10岁的常思被看上，虽然她那时只会简单蛙泳。
但相声界还有个旧规：传男不传女，因此常思没走曲艺这条路。
但花游是常思割舍不下的事业，她31岁时，北京队为了全运任务又找到她，常思复出打了2017全运会，又拿了冠军。
“我小时候淘气，上蹿下跳的，我哥反倒比较乖，我像男孩儿，他像女孩儿。我爷爷找地方给我释放释放精力，就送到什刹海（体校），先是体操，因为个儿太高，又转到艺术体操，练了5年。”
另一条路是买断关系，体育局给一笔退役费，运动员从此自谋生路。
“我在水里是被托举的角色，一帮20岁出头的孩子，把我这个31岁的妈妈托举起来。”登上领奖台时，常思托举起了自己的女儿，她做到了事业与家庭兼顾。
其实论家世，常思本有途径走进演艺界，当个演员。
“当了几年老师，我发现孩子在学校体育课的运动，一成不变，有点缺乏逻辑，并不是很科学。”
“疫情那时，我非常自豪的是，每月我自掏腰包，给一起坚持的员工发工资，按时按点，没拖过一天，没少过一分钱，包括五险一金。最惨的时候，就发最低工资，每个月2200元，大家一起扛。”
回想创业之初，常思说，实在费心费力。
“后来做青少年培训，这个经历是有帮助的，我理解孩子在遇到困难时的心理，真的需要帮助他们往前推一把，不能放弃。”
按说夫妻俩都有编制内稳定工作，令人羡慕，但常思却另有想法。
2020年春节，疫情爆发，常思遇到前所未有的大坎儿。
就这样，在当了4年体育老师后，常思辞去教职，自己创业。
她认识了美国帕里西速度学校的创始人，在了解课程体系和商业逻辑后，2018年，常思在北京开了自己的育健帕里西青少年体能训练中心。
常思的门店在前几年发展很顺，会员有了，口碑有了，还和区教委达成合作，业务进到校园。到今年，她在朝阳门、广渠门、右安门、德胜门已有四家门店。
吃过运动员的苦 其他都不是事儿
从她的故事里，你能看到优秀运动员身上一种执着与韧性，这种在运动生涯磨砺出的品性，让她们在面对后来的人生挫折时，总有一种淡然：“那都不是事儿”。
如今常思虽已退役，也没彻底离开泳池，她是花游国际级裁判。去年巴黎奥运，中国花游历史性突破拿到集体金牌，常思这些花游人倍感激动。
一般来说，运动员退役有两条路可走。
“创业的压力无非就是经济上的，说白了，一睁眼就是房租，一睁眼就是那么多人等着吃饭，要让大家跟着你挣钱。”
“老师给孩子上课是一对八，260、270元一堂团课，在整个行业里算中上等吧，其实没那么贵。你知道吗，现在有上门教跳绳什么的，一堂课都上千，我不理解，咱小时候跳绳哪用这么练？”
“我喜欢艺术体操胜过花游，但我听话，教练说我腿型、膝盖、脚背都合适，家长也让练，说练好了能拿世界冠军，我就去了。”
结束和常思的聊天，我们进一步更新了对退役运动员这个群体的认知。
新中考政策中，体育占了50分，而且还会逐年增加，到2029年上涨为70分，青少年锻炼在北京市场上成了刚需。“每年暑期都不缺孩子，都是爆满，要加课。别人也都把体能课加上了，做跆拳道的，做乒乓球的，现在都附带一个中考体能。”
但创业这事，一帆风顺是不可能的，总有坑坑坎坎等着你。
做门店生意，属重资产运营，最大负担是房租和人员开支。常思说，现在四家店，每月房租几十万，还有员工几十人的成本。“现在还行，没那么难，尤其暑假学员会多，但这根弦也不能松。”
她出身曲艺世家，爷爷常宝华是相声泰斗，哥哥常远是喜剧演员。论辈分，常宝华和侯宝林同为宝字辈，常远和郭德纲属平辈，岳云鹏要喊他一声叔……
一是留在体制内解决工作。当教练或者行政等办公室岗位，但这是留给优秀选手的，有成绩和名额限制，是单位对运动员的单向选择。
“一开始我都亲力亲为，每个岗位我都知道它是怎么回事儿，市场是干什么的，教务、前台都是干什么的，财务怎么弄的……所有都是一点点学，然后亲自去做。”
当时队里想留下常思，但她拒绝了。
“创业的自驱力是比运动员时更强一些的，现在的项目我做了七八年了，觉得自己每天都有新收获，能学到东西，能带领团队小伙伴成长，帮他们挣钱，这也是我实现了自己的价值。”
常思第一次拿到工资，是在12岁时。
12岁进入体制内
“发烧了也不敢说，只要一休息，你就会被替补顶了，一旦病好了，你做得不如替补，可能就失去机会了。内部竞争，谁不行就替谁，就要把对方挤下来。”
熬过了困难时期，如今否极泰来，青少年体能训练迎来了一个“风口”。
回顾运动员生涯与创业经历，常思说，吃过了前者的苦，后边“都不叫事儿了”。
多年前，社会上对运动员有着某种偏见性印象：四肢发达、头脑简单……
“在运动队，目标性更强，就是为了奥运会，生活全都围绕这个目标，包括哪些能吃哪些不能吃。即使是北京的，周末也不能回家。”
“我还对汪练说，做教练，您在我心里是标杆天花板，我真没信心能做到您的水平。我知道教练是怎么自我牺牲的，长年不回家，天天在队里值班，青春和时间都奉献在游泳馆，家庭和孩子成了牺牲品……我觉得我可能做不到。”
“比如跑400米，就是让学生跑圈，一节课就40分钟，体育老师很难给学生一一纠正动作。立定跳远，学生跳不远，那也就是继续跳去吧，没有系统练习下肢爆发力的环节。”
“当了小二十年运动员，从小在这院里关着，已经失去很多了，我真的想出去看看外面世界，接触接触社会。”
从聊天中，我们最大的感受是，常思身上的很多特质，都来自运动员经历的磨砺，比如要强、比如坚韧。
“我晚上睡觉都得把腿绑起来睡，因为我有点O型腿。常人眼里我腿很直，但教练的专业眼光，就觉得我腿不直，得绑着腿睡。”
“两百多个会员，只有三、四个退费的，加上学校对公业务也帮我有支撑，就这样硬扛过来了。2022年，重组了核心团队，又回朝阳门重开了旗舰店，陆续在2023年开了广渠门店、24年是右安门店，今年又开了德胜门店。”
“后来把朝阳门那个店关了，在朝外找了个合作场地，把会员都挪过来。我一个一个给会员打电话，说我搬家了，如果您不方便来新址，我给您退款。”
“学校老师工作辞了，没给自己留后路，那硬着头皮也要给它干好了。”
“当运动员，是一种从体力极限到心理极限的挑战，真挺痛苦的，尤其备战奥运那段太可怕了，回忆起来，真是常人难以想象都经历了什么。”
“练潜水，教练把鼻夹扔到三米深的池底，让孩子去捡。我们几个不太会游的，不想落后，大着胆子一点点试，慢慢也能潜下去捡起来了。”
想换个环境的常思，在2013年27岁时退役，免试保送首体大读了本科，又结婚组建了家庭。丈夫肖波是摔跤运动员，两人很早相识，从木樨园体校到大学都是同学。
这一去，就练了小二十年，退役时，常思已站到奥运亚军、全运冠军的高度。但接下来，新的人生阶段何去何从？
据调查，市场上大部分儿童体能训练机构，续费率一般只有30%左右，但常思的店却不愁会员，她的核心竞争力是口碑和回头客。
“其实我们的课不叫体适能，就叫体能。体能训练是要有强度和密度的，课程也根据测试分级，每个级别跨度很大，从三四岁启蒙班，到小学初中，最高到精英运动员级，还有在我这练了两年，然后去了北京国安梯队的。”
“周边商铺好多都搬空跑路了，我们硬撑着，那会儿商铺挺贵的，店面租金押金是挺重的负担。”
“巨大的打击。到3、4月时，房东还让我交房租呢，我说都开不了店了，还交房租？那也不行，必须交，不然就违约了。”
“我自己是受过专项体能训练的，学校体育课对孩子提高太有限，我就有想法，看能不能也带孩子去科学训练。在学校受教学大纲限制，那只有自己出来干。”
退役后，常思的第一份工作，是北京某中学的体育老师，和丈夫肖波是同行。另外她还兼任团支部书记，组织学生入团、政治学习等工作。
这位奥运花游亚军，其实曾经非常怕水。“确实要过心理关，我小时候特怕水，极其怕，不敢去水里扑腾。但我很要强，不想总是最后几名，人家能行的，我也要挑战一下。”
疫情时 我没欠过员工一分钱工资
“我们花游整个群里都炸了，40年几代人梦想实现，太激动了。我们那时是不敢想能拿金牌的，但每届奥运都有目标，比如这次干掉西班牙，下次拉近和俄罗斯的差距，一点点往上走。”
但从我们采访过的这些退役运动员看，他们的认知、思维、谈吐乃至综合素质，早就一代更比一代强。这是一个相当优秀的群体，更何况还有着常人难以想象的磨砺与韧性，只要有合适的平台和机会，他们在新的领域也能够学得很快、做得很好。
“从心理上说，当运动员经历的那些东西，对我帮助特大，后来步入社会，遇到的问题也好，挫折也好，我都觉得不是事儿，总会有办法。”
“周边社区这些孩子，在附近上学，家长都相信我。有个孩子从一年级跟我练，现在练到六年级了。还有2018年那会12岁的孩子，如今出国了，暑假回来继续练。”
“1998年转正进北京二队，12岁就拿工资了。我们那届是北京花游第四代，上届有我师姐张晓欢，再往上是陶虹（前北京花游队成员，后进入影视圈，丈夫为徐峥）那批。08北京奥运，主打欢姐和顾贝贝她们，实现了奖牌突破，我是2012年伦敦奥运那批，拿了银牌。”
常思所说的汪练（汪洁），1989年进入国家队任教练，2021东京奥运，60岁的她还以主教练身份带队夺银。这样长年如一日在队里，确实不容易。
毕竟，能在万里挑一的竞争中脱颖而出、攀上金字塔尖的人，做什么应该都差不了。
【球队数据】
北京时间11月19日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
巴雷特末节6中5独砍15分率队取胜，全场他21投13中，三分8中4、罚球12中9，砍下39分9篮板5助攻。
奇才（2-11）：卡林顿18分、基斯珀特18分6篮板、瓦兰18分8篮板、库兹马11分8篮板、萨尔8分4篮板、普尔8分5助攻
尼克斯6人上双取得3连胜，目前8胜6负排在东部第四。
步行者（6-8）：马瑟林28分5篮板、西亚卡姆25分10篮板5助攻、托平19分5助攻、哈利伯顿16分3篮板4助攻5抢断2帽，麦康纳10分3篮板7助攻5抢断
猛龙130-119力克步行者
尼克斯（8-6）：布伦森26分11助攻、唐斯24分12篮板、佩恩17分7助攻、阿努诺比16分5篮板、布里奇斯14分5助攻、哈特14分6篮板
猛龙终结7连败，战绩来到3胜12负，逃离东部倒数第一的位置，76人跌至东部倒数第一。
奇才遭遇9连败，目前2胜11负排在东部倒数第二。
尼克斯134-106大胜奇才
猛龙（3-12）：巴雷特39分9篮板5助攻、珀尔特尔30分15篮板、迪克15分4篮板3助攻、阿巴基11分4篮板6助攻3盖帽、米切尔11分4助攻
（修楚）
【历史交锋】
据足球报：马来西亚足协在社交媒体上宣布，马来西亚男足将于2026年11月14日在广州对阵中国男足。
据北青体育10月12日报道：距离明年1月在沙特开赛的亚洲杯已不足3个月时间，中国男足按计划最早于11月9日（中超联赛落幕后）起在广州开启新一期集训，利用当月国际比赛日窗口期进行热身赛，这也将是球队在亚洲杯开赛前最重要的练兵机会。尽管在9至10月的国际比赛日窗口期内国足接连遭遇3场失利，尤其是以0比5惨败巴勒斯坦队一战的结果引发巨大舆论争议，但综合多方信息来看，现阶段足协调整教练的可能性为零，邵佳一将继续带队备战亚洲杯。国足将利用广州邀请赛来为亚洲杯演练阵容。据了解，马来西亚队、巴林队有望成为国足下期集训热身赛的对手。
在9月下旬至10月初进行的重庆国际邀请赛上，国足先后负于新西兰队、巴勒斯坦队、塔吉克斯坦队，三场败仗一球未进丢了9球，其中0比5不敌巴勒斯坦队更是两队交锋史上国足首次输给对手，糟糕的赛场表现引发球迷质疑与不满。不过业内相当一部分人士认为，现在距离亚洲杯开赛时间紧迫，而且仅仅凭借这几场热身赛的结果评判主教练邵佳一的执教能力，也难言绝对客观，参赛队伍也并非最强阵容。当下国足的首要任务是尽快从连败的负面情绪中走出，全力投入亚洲杯冲刺备战。
利好消息是，与重庆邀请赛人员不整不同，本次广州集训国足有望集齐现阶段最强阵容。张玉宁、王钰栋、胡荷韬、杨希、朱辰杰等亚运主力球员都将归队驰援，老将吴曦经过实战考验，被证明仍是目前后腰位置的最佳选项，他如果能够重返国足，也是众望所归。对于邵佳一而言，11月广州的这两场热身赛，既是磨合主力阵容、检验训练成果的最后实战窗口期，也是球队走出连败阴影、重塑竞技状态的关键契机。亚洲杯备战已经进入倒计时，国足无暇过多回应外界争议，重心必须向亚洲杯冲刺备战转移。
不得不说，如今的马来西亚队、巴林队乃至也门队都具备不俗的实力，对于当下的国足而言，这一系列热身安排具备一定的练兵价值。
从国际排名来看，巴林队近期战绩不佳，同样经历多场连败，世界排名下滑5位，目前位列世界第97位、亚洲第16位，紧随中国队。马来西亚队则在不久前结束的东盟杯赛事中先后逼平东道主印度尼西亚队、6比0大胜新加坡队，1比0取胜越南队。国足与之交锋并无绝对的胜利把握。
摆在国足与教练组面前的是一道现实难题，球队需要兼顾两大目标：一方面要结合亚洲杯小组赛对手特点开展针对性演练，磨合技战术打法；另一方面则需要尽可能多拿国际比赛积分，稳住FIFA排名，为下一届世预赛争取更有利的抽签档位。如何平衡技战术练兵需求与抢分保排名的任务，是摆在教练组面前的一大考验。
据记者了解，为配合国足进行高质量备战，中国足协已经联系多支亚洲球队，其中包括马来西亚队、也门队、巴林队等。按照安排，11月9日至17日期间，广州将承办一项由4队参赛的国际邀请赛，中国队计划参加其中两场较量，对手很可能是马来西亚队与巴林队。值得一提的是，马来西亚足协方面已经确认要与中国队热身。
（足球报、北青体育）
【球员介绍】
北京时间9月5日凌晨，欧洲五大联赛多场焦点对决打响，足坛豪门球队迎来极具戏剧性的悲喜夜。英超赛场利物浦状态回暖，客场零封取胜斩获赛季首胜。西甲豪门皇家马德里、法甲霸主巴黎圣日耳曼双双爆冷失利。
补时阶段，赛场再度出现戏剧性一幕，维尼修斯突入禁区被纳坦放倒，主裁判果断判罚点球，皇家马德里迎来绝平绝佳机会。可惜姆巴佩主罚的点球被贝蒂斯门将阿尔瓦罗·巴列斯神勇扑出，皇家马德里错失最后扳平良机。最终，皇家马德里客场0-1不敌皇家贝蒂斯，新赛季不败金身告破。
久攻不下的皇家马德里在第81分钟遭遇打击，贝蒂斯利用角球机会制造禁区混乱，德奥萨头球攻门被库尔图瓦奋力挡出，替补登场的帕洛特跟进抢点补射进球，帮助贝蒂斯1-0打破僵局。第87分钟，埃斯皮曾以一记精彩倒钩攻破皇马球门，但经VAR回放确认越位在先，进球被判无效，皇家马德里暂时保留翻盘希望。
英超第3轮：伊普斯维奇0-2利物浦
比赛开局阶段，巴黎圣日耳曼率先掌握主动权。第31分钟，克瓦拉茨赫利亚送出精准助攻，队长马尔基尼奥斯门前抢点进球，帮助巴黎圣日耳曼1-0领先。这也是马尔基尼奥斯连续第二场联赛取得进球，主场作战的巴黎圣日耳曼看似稳稳掌控比赛走势，胜利近在眼前。
法甲第3轮：巴黎圣日耳曼1-2摩纳哥
新赛季开局阶段，利物浦此前两轮联赛接连战平，状态起伏不定；皇家马德里则豪取开局三连胜，势头正盛；巴黎圣日耳曼却深陷低迷，连续未尝胜绩。而本轮过后，联赛格局悄然改写：利物浦打破僵局迎首胜，皇家马德里不败金身告破，巴黎圣日耳曼的低迷颓势依旧延续。
同时，贝蒂斯教练佩莱格里尼再度上演执教名场面，职业生涯执教球队已9次零封皇家马德里，追平哈维尔·伊鲁雷塔的纪录，并列西甲历史第二，仅次于传奇教头路易斯-阿拉贡内斯。
整场比赛，皇家马德里牢牢掌握控球权与射门优势，持续向对手防线施压，却始终无法将优势转化为进球。上半场第15分钟，居莱尔持球横传策动精彩进攻，维尼修斯迎球劲射击中立柱，贝蒂斯惊险解围。此后姆巴佩、贝林厄姆轮番冲击对手防线，多次制造威胁攻势，但均未能完成进球。全场出战64分钟的居莱尔一人创造7次得分机会，为全场之最，无奈队友把握机会能力欠佳，皇家马德里屡屡错失良机。
此战过后，巴黎圣日耳曼新赛季法甲前三轮仅取得2平1负的战绩，至今未能收获赛季首胜。数据统计显示，这是巴黎圣日耳曼自2012-13赛季以来，首次遭遇法甲开局三轮不胜的尴尬局面。算上法国超级杯赛事，巴黎圣日耳曼新赛季各项赛事已连续4场未尝胜绩。
法甲第三轮，巴黎圣日耳曼主场迎战摩纳哥，深陷开局低迷的大巴黎急需一场胜利提振士气，然而球队再度翻车，未能摆脱不胜魔咒。
两球落后的伊普斯维奇随后加强前场逼抢，试图通过长传冲吊与定位球寻找进球机会，但利物浦防守稳固，始终牢牢掌控赛场节奏，未给对手有效得分良机。下半场比赛，索博斯洛伊在禁区内倒地，主裁判经由VAR回放核实后，判定进攻球员越位在先，拒绝判罚点球。全场比赛结束，利物浦客场2-0完胜对手，拿下新赛季英超首胜，积5分暂时攀升至英超积分榜第五位。
利物浦上一次在英超赛场取胜还要追溯至4月25日，当时球队主场3-1战胜水晶宫。时隔四个多月，利物浦终于在本轮再度品尝到英超胜利的滋味，终结了漫长的不胜僵局。
此役过后，皇家马德里4轮西甲取得3胜1负积9分，位列西甲积分榜次席。更值得关注的是，皇家马德里已连续5次西甲客场对阵贝蒂斯未尝胜绩，战绩为3平2负，上一次客场战胜贝蒂斯还要追溯至2021年8月。全场手握绝对优势却颗粒无收，最后时刻痛失点球绝平机会，皇家马德里此战输得颇为憋屈。
西甲第四轮迎来焦点对决，领头羊皇家马德里客场挑战皇家贝蒂斯。赛前两队状态差距悬殊，皇家马德里开局豪取三轮全胜，攻防状态拉满；皇家贝蒂斯上一轮则2-5惨败莱万特，士气低迷。外界普遍看好皇家马德里客场取胜、斩获开局四连胜，然而赛场走势出人意料，银河战舰遭遇爆冷失利。
西甲第4轮：皇家贝蒂斯1-0皇家马德里
英超第三轮首场较量，升班马伊普斯维奇坐镇主场迎战利物浦。本赛季开局前两轮，伊普斯维奇首轮主场2-1战胜桑德兰，次轮客场2-5惨败曼联；利物浦则连续两轮踢出2-2平局，先后战平纽卡斯尔联与诺丁汉森林，迟迟未能斩获赛季首胜。
落后的巴黎圣日耳曼迅速做出调整，换上登贝莱强化前场进攻，全力发起反扑。比赛末段，费兰·托雷斯接登贝莱助攻进球得分，但经VAR核实越位在先，进球无效，巴黎圣日耳曼错失扳平良机。最终全场比赛结束，巴黎圣日耳曼主场1-2不敌摩纳哥。
比赛第6分钟，加克波送出精准助攻，伊萨克禁区内把握机会闪击进球，红军率先打破僵局。
本赛季至今，伊萨克斩获的3粒英超进球，全部来自加克波的助攻，二人的默契配合成为利物浦前场的制胜法宝。纵观伊萨克的红军生涯，他累计打入7粒进球，其中4球由加克波助攻，而伊萨克生涯唯一一次助攻，同样奉献给了加克波，两人的攻防连线已然成为球队最具杀伤力的进攻组合之一。
下半场赛场风云突变，摩纳哥彻底盘活进攻、扭转战局。第58分钟，特泽右路送出高质量传中，纳齐尼奥后点头球攻门得手，摩纳哥1-1扳平比分。第72分钟，戈洛温送出精妙助攻，伊杜博小角度冷静推射进球，摩纳哥完成逆转，将比分改写为2-1。
此役利物浦开场迅速进入最佳状态，加克波与伊萨克的前场连线极具威胁，早早锁定胜局。
仅仅3分钟后，加克波再度送出精妙直塞，伊萨克高速前插低射得分，完成三分钟双响的惊艳表现，帮助利物浦开场9分钟便建立2-0的领先优势。
9月3日，皇家马德里队球员姆巴佩（左）和维尼修斯（中）在训练中。新华社
（齐鲁晚报·齐鲁壹点客户端编辑帅为 综合新华社、英超联赛微博、利物浦足球俱乐部微博、皇家马德里足球俱乐部微博等）
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