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📋 赛事摘要
【比赛分析】
乒乓球亚锦赛女团1/4决赛，中国女乒3比1战胜朝鲜队，赛后人们热议的话题是孙颖莎。
按照一般规律，爆发力类型的选手，耐力和持久性可能没那么突出，应对长期疲劳作战的难度也会更大一点。
在这种压力之下，即使是一些次要比赛，国乒似乎也很难放手让年轻人去锻炼，而基本采用以老带新、以主力搭配新人的策略。
但众所周知，选手的体能和心态，是有周期性的，不可能持续高峰，势必有低谷。
首场对决，孙颖莎1比3负于金琴英，令不少人感到意外，被认为是爆了大冷门。
出征亚锦赛前，她说：“赛程安排的很紧凑，对我个人来说，自己的休息、身体恢复现在是最主要的，还有比赛心态的把控，后面好几个比赛都是连续的，自己没有展望太多，出发亚锦赛，希望自己有更好的投入吧。”
对于这样的赛程，孙颖莎本人即便无奈，也只能咬牙坚持。
赛程是最大的挑战。
从7月15日到亚锦赛之前，孙颖莎共参加了巴黎奥运会、澳门冠军赛、中国大满贯等多项赛事，其中在巴黎（女单、混双、女团）和北京（女单、女双、混双）都是身兼三项，最多时要一天三赛甚至四赛。
邓亚萍在谈到女乒未来五大对手时，依次提到的是张本美和、早田希娜、平野美宇、申裕斌、金琴英……这位22岁的朝鲜女将，潜力其实被业内看好。
这种疲劳，不仅是身体上的，还有心理投入度上的，连续比赛多了，选手难免会出现心理倦怠感，俗称打不起精神，很难兴奋起来。
身高1米49的金琴英，凭借体能和脚下快速移动，护台能力其实相当强，而左手横板、正手反胶、反手长胶的打法，更是十分独特。
长胶打法常被视为“怪球”，因为长胶颗粒在回球时并不改变旋转方向，如果赛前没有针对性的适应练习，一上来容易找不到感觉。
看起来，这似乎是实力差距悬殊的一场球。
再看场次和局数统计，孙颖莎在这个时间段里打了29场、121局比赛，远远超出国乒其他女选手：王曼昱19场78局、王艺迪14场51局、陈幸同12场42局……
连轴转打破了这个周期规律，积累的疲劳没有时间化解。
10月6日打完中国公开赛，国乒7日凌晨飞到哈萨克斯坦，8日就打亚锦赛，这个消耗确实不小。再看主要对手，日本女乒提前两天到达，这两天都在进行赛前备战训练，时间更为充裕。
长期以来，国乒作为常胜之师，赢球被视为必然，输球就是新闻，甚至会引发舆情。
孙颖莎本人的身体特点，恐怕也不适应这样的连轴转。去年12月的冬训体能大比武后，莎莎就明确表示，自己的耐力项目相对困难一点，速度和灵敏度的项目更好一些。
这次孙颖莎第一战就碰上金琴英，不能不说除了体能和心理疲劳外，打法的适应速度也没跟上。
换句话说，国乒在世界乒坛的领先幅度，其实比人们想象中要小，早已不是随便打打就能包打天下的“老黄历”了。
正是在这种新格局下，国乒选手和赛程如何安排，其实也存在一个压力之下的难题。
这背后的心理原因恐怕很复杂，也许担心新人挑不起大梁，万一输得难看，队伍从上到下舆论压力太大，所以需要有主力压阵，但这样一来，类似孙颖莎这样高强度连续运转的情况，就在所难免。
从世界排名和积分看，孙颖莎是目前世界乒坛第一女子选手，10800积分，是唯一世排积分过万分的球员。
再以男乒为例。
从队员个体的长远发展看，合理安排训练和比赛的强度，确保体能得到有效恢复，是减少伤病、保持竞技状态的关键，对职业生涯的持续发展也至关重要。
王楚钦此次亚锦赛输给了14岁伊朗小将本雅明-法拉吉，后者世界排名210位……大头自己的总结是，有一些球处理的不是很小心，球台和球的适应也有问题。
巴黎奥运会上，金琴英搭档李正植，4比1打掉了日本组合张本智和/早田希娜，一路打进决赛，获得混双银牌，决赛对莎头组合也一度有来有往（2比4）。
最终在亚锦赛对朝鲜的第四场比赛中，孙颖莎调整心态，顶住压力，3比2惊险拿下了边松景，助中国女乒打进四强。
这就是男乒现在的情况，整体依然领先，但个体对决真不好说，稍不留心，对手就可能给你一个下马威。
正所谓新形势、新挑战，找到成绩与主力个体发展的平衡，这对于国乒的团队管理、训练和比赛安排的艺术，提出了更高的挑战。
打到最后，莎莎频繁的揉搓自己的手臂，这其实是再明显不过的肌肉疲劳信号。
即使强如孙颖莎这样的女乒一号，如果自身调整不到位，也可能被排名远低于自己的对手“爆冷”。
金琴英在女单排名中进不了前20，只是在混双中，她和李正植的组合排在世界第十。
但仔细分析，孙颖莎输给金琴英，各方面综合因素较多，影响到了比赛状态。
而这次亚锦赛，孙颖莎又是身兼女团、女单、女双三项，“连轴转”名副其实。
除此之外，同样值得注意的是，国乒在世界乒坛的优势，也绝非世界排名所显示的“遥遥领先”。
比如战胜孙颖莎的金琴英，虽然女单排名难进前20，但却潜力巨大。
中国大满贯赛上，世界排名第50的丹麦选手林德，也“爆冷”赢下了王楚钦，而本次亚锦赛身兼四项的林诗栋，对伊朗的阿拉米扬也是3比2险胜，赛后感慨“赢下来非常困难”。
（李普利）
【球队数据】
北京时间周三21点，世界杯小组赛第一轮，德国vs日本，两队目前已公布了首发阵容。
日本替补：1-川岛永嗣、2-山根视来、3-谷口彰悟、7-柴崎岳、8-堂安律、9-三笘薰、10-南野拓实、13-守田英正、16-富安健洋、18-浅野拓磨、20-町野修斗、21-上田绮世、23-丹尼尔-施密特、24-相马勇纪、26-伊藤洋辉
德国首发：1-诺伊尔、3-劳姆、2-吕迪格、23-施洛特贝克、15-聚勒、6-基米希、21-京多安、14-穆西亚拉、7-哈弗茨、10-格纳布里、13-穆勒
日本首发：12-权田修一、4-板仓滉、5-长友佑都、19-酒井宏树、22-吉田麻也、6-远藤航、11-久保建英、15-镰田大地、17-田中碧、14-伊东纯也、25-前田大然
（伊万）
【历史交锋】
北京时间12月20日，NBA常规赛，湖人113-100力克国王，湖人2连胜升至西部第八。
首节比赛，詹姆斯率队打出15-2的高潮占据上风，湖人领先9分结束第一节。第二节，国王打出高潮完成反超，浓眉带队拿回领先优势。半场结束时，湖人领先国王4分。第三节，湖人保持微弱领先。末节，里夫斯关键三分杀死国王翻盘信念，湖人打出高潮将分差拉开，比赛失去悬念。最终，湖人113-100力克国王。
詹姆斯本场比赛完成两项历史性突破，他的常规赛出场时间超越贾巴尔，成为NBA史上出场时间最多的球员。本场比赛得到19分之后，詹姆斯生涯得分上双场次来到1509场，追平贾巴尔，两人并列历史得分上双场次榜第一。
国王（13-15）：福克斯26分3篮板5助攻3抢断、萨博尼斯18分12篮板9助攻、蒙克17分3篮板4助攻、德罗赞10分5篮板4助攻、穆雷10分7篮板
湖人（15-12）：里夫斯25分5篮板5助攻3断、浓眉21分20篮板4助攻3抢断6盖帽、詹姆斯19分6篮板7助攻、拉塞尔16分6篮板、文森特12分5篮板3助攻、八村塁10分5篮板
（修楚）
【球员介绍】
2. 科隆边锋赛义德·埃尔马拉入选2026年金童奖最终25人名单，也代表他已进入欧洲足坛同年龄段球员的重点关注范围。上赛季，埃尔马拉是科隆主要进攻点，并以队内最佳射手身份结束赛季；新赛季他继续留队并身披10号球衣。埃尔马拉在边路推进、个人突破和终结方面承担更多任务。
有利情报
不利情报
1. 科隆在国际比赛日后备战德比时遭遇中锋位置减员。10月3日与维多利亚科隆的热身赛中，蒂斯·达林加和拉格纳·阿赫先后受伤。达林加十字韧带损伤，预计需要缺席数月；阿赫则出现大腿肌肉伤，至少无法参加本场比赛。此外，蒂莫·许贝斯仍处于十字韧带伤后的恢复及重建训练阶段，预计同样无法出场。科隆本场锋线与后防均受到伤病影响。
1. 门兴4场比赛连败，状态持续低迷。
不利情报
有利情报
2. 宇野禅斗此前因伤或身体状况缺席上一场比赛，但已在10月6日训练中完成整堂训练，恢复进度较为积极。蒂姆·克莱因丁斯特在训练中提前结束训练，俱乐部将其描述为预防性处理，本场能够出战，他上轮因此前红牌被罚停赛，本场解禁复出。尤希姆·科诺普利亚已经恢复合练。
科隆（主队）
1. 门兴格拉德巴赫在德甲前4轮全部告负后，由亚历山大·布莱辛接任教练。本轮对阵科隆，将成为布莱辛上任后的首场正式比赛，也是门兴调整联赛状态的重要节点。换帅后，球队可能在训练内容、人员使用和比赛投入方面出现变化，但短期内仍需面对战术磨合、阵型选择及球员执行度等问题。结合门兴目前排名垫底、失球较多且阵容存在缺员的情况，新帅因素将成为本场比赛的观察点之一。
3. 科隆本赛季主场表现相对稳定，前两个联赛主场取得1胜1平，至今保持不败。球队目前联赛拿到的4个积分全部来自主场比赛，主场作战时具备一定拿分能力。进攻端，科隆在这两场主场联赛中合计打入4球，场均进球达到2球，主场前场输出较为稳定。相比近期整体战绩，科隆在主场的比赛数据更具竞争力。
1. 科隆近5场正赛连续进球，且场均进球达1.6球。
门兴（客队）
2. 门兴格拉德巴赫本赛季德甲开局表现低迷，前4轮联赛全部告负，至今未能取得积分，士气极为低迷。球队期间打入6球，却丢掉16球，攻防两端数据均处于不利位置，目前排名积分榜第18位垫底位置。门兴前4轮场均失球达到4球，防线连续被对手攻破，失球数明显偏高。
2. 科隆近期联赛状态低迷，上轮客场以1-2不敌对手，最近3轮仅取得1平2负，尚未赢得比赛。防守端是球队本赛季开局阶段的主要问题，前4轮德甲均未能完成零封，合计丢掉9球，场均失球达到2.25个。科隆每轮比赛都有失球，后防线在禁区保护和整体防守稳定性方面仍存在不足。
3. 门兴格拉德巴赫官方训练信息显示，队内仍有4名球员未恢复完整合练。延斯·卡斯特罗普正在进行肩部手术后的康复训练；尼古拉斯·格里特·屈恩处于肌肉束撕裂后的恢复阶段。恩佐·莱奥波德因十字韧带伤势长期缺阵，暂未回归球队合练；弗兰克·奥诺拉受到肌肉伤影响，目前主要进行个人训练。
乒乓球亚锦赛女团1/4决赛，中国女乒3比1战胜朝鲜队，赛后人们热议的话题是孙颖莎。
按照一般规律，爆发力类型的选手，耐力和持久性可能没那么突出，应对长期疲劳作战的难度也会更大一点。
在这种压力之下，即使是一些次要比赛，国乒似乎也很难放手让年轻人去锻炼，而基本采用以老带新、以主力搭配新人的策略。
但众所周知，选手的体能和心态，是有周期性的，不可能持续高峰，势必有低谷。
首场对决，孙颖莎1比3负于金琴英，令不少人感到意外，被认为是爆了大冷门。
出征亚锦赛前，她说：“赛程安排的很紧凑，对我个人来说，自己的休息、身体恢复现在是最主要的，还有比赛心态的把控，后面好几个比赛都是连续的，自己没有展望太多，出发亚锦赛，希望自己有更好的投入吧。”
对于这样的赛程，孙颖莎本人即便无奈，也只能咬牙坚持。
赛程是最大的挑战。
从7月15日到亚锦赛之前，孙颖莎共参加了巴黎奥运会、澳门冠军赛、中国大满贯等多项赛事，其中在巴黎（女单、混双、女团）和北京（女单、女双、混双）都是身兼三项，最多时要一天三赛甚至四赛。
邓亚萍在谈到女乒未来五大对手时，依次提到的是张本美和、早田希娜、平野美宇、申裕斌、金琴英……这位22岁的朝鲜女将，潜力其实被业内看好。
这种疲劳，不仅是身体上的，还有心理投入度上的，连续比赛多了，选手难免会出现心理倦怠感，俗称打不起精神，很难兴奋起来。
身高1米49的金琴英，凭借体能和脚下快速移动，护台能力其实相当强，而左手横板、正手反胶、反手长胶的打法，更是十分独特。
长胶打法常被视为“怪球”，因为长胶颗粒在回球时并不改变旋转方向，如果赛前没有针对性的适应练习，一上来容易找不到感觉。
看起来，这似乎是实力差距悬殊的一场球。
再看场次和局数统计，孙颖莎在这个时间段里打了29场、121局比赛，远远超出国乒其他女选手：王曼昱19场78局、王艺迪14场51局、陈幸同12场42局……
连轴转打破了这个周期规律，积累的疲劳没有时间化解。
10月6日打完中国公开赛，国乒7日凌晨飞到哈萨克斯坦，8日就打亚锦赛，这个消耗确实不小。再看主要对手，日本女乒提前两天到达，这两天都在进行赛前备战训练，时间更为充裕。
长期以来，国乒作为常胜之师，赢球被视为必然，输球就是新闻，甚至会引发舆情。
孙颖莎本人的身体特点，恐怕也不适应这样的连轴转。去年12月的冬训体能大比武后，莎莎就明确表示，自己的耐力项目相对困难一点，速度和灵敏度的项目更好一些。
这次孙颖莎第一战就碰上金琴英，不能不说除了体能和心理疲劳外，打法的适应速度也没跟上。
换句话说，国乒在世界乒坛的领先幅度，其实比人们想象中要小，早已不是随便打打就能包打天下的“老黄历”了。
正是在这种新格局下，国乒选手和赛程如何安排，其实也存在一个压力之下的难题。
这背后的心理原因恐怕很复杂，也许担心新人挑不起大梁，万一输得难看，队伍从上到下舆论压力太大，所以需要有主力压阵，但这样一来，类似孙颖莎这样高强度连续运转的情况，就在所难免。
从世界排名和积分看，孙颖莎是目前世界乒坛第一女子选手，10800积分，是唯一世排积分过万分的球员。
再以男乒为例。
从队员个体的长远发展看，合理安排训练和比赛的强度，确保体能得到有效恢复，是减少伤病、保持竞技状态的关键，对职业生涯的持续发展也至关重要。
王楚钦此次亚锦赛输给了14岁伊朗小将本雅明-法拉吉，后者世界排名210位……大头自己的总结是，有一些球处理的不是很小心，球台和球的适应也有问题。
巴黎奥运会上，金琴英搭档李正植，4比1打掉了日本组合张本智和/早田希娜，一路打进决赛，获得混双银牌，决赛对莎头组合也一度有来有往（2比4）。
最终在亚锦赛对朝鲜的第四场比赛中，孙颖莎调整心态，顶住压力，3比2惊险拿下了边松景，助中国女乒打进四强。
这就是男乒现在的情况，整体依然领先，但个体对决真不好说，稍不留心，对手就可能给你一个下马威。
正所谓新形势、新挑战，找到成绩与主力个体发展的平衡，这对于国乒的团队管理、训练和比赛安排的艺术，提出了更高的挑战。
打到最后，莎莎频繁的揉搓自己的手臂，这其实是再明显不过的肌肉疲劳信号。
即使强如孙颖莎这样的女乒一号，如果自身调整不到位，也可能被排名远低于自己的对手“爆冷”。
金琴英在女单排名中进不了前20，只是在混双中，她和李正植的组合排在世界第十。
但仔细分析，孙颖莎输给金琴英，各方面综合因素较多，影响到了比赛状态。
而这次亚锦赛，孙颖莎又是身兼女团、女单、女双三项，“连轴转”名副其实。
除此之外，同样值得注意的是，国乒在世界乒坛的优势，也绝非世界排名所显示的“遥遥领先”。
比如战胜孙颖莎的金琴英，虽然女单排名难进前20，但却潜力巨大。
中国大满贯赛上，世界排名第50的丹麦选手林德，也“爆冷”赢下了王楚钦，而本次亚锦赛身兼四项的林诗栋，对伊朗的阿拉米扬也是3比2险胜，赛后感慨“赢下来非常困难”。
（李普利）
【球队数据】
北京时间周三21点，世界杯小组赛第一轮，德国vs日本，两队目前已公布了首发阵容。
日本替补：1-川岛永嗣、2-山根视来、3-谷口彰悟、7-柴崎岳、8-堂安律、9-三笘薰、10-南野拓实、13-守田英正、16-富安健洋、18-浅野拓磨、20-町野修斗、21-上田绮世、23-丹尼尔-施密特、24-相马勇纪、26-伊藤洋辉
德国首发：1-诺伊尔、3-劳姆、2-吕迪格、23-施洛特贝克、15-聚勒、6-基米希、21-京多安、14-穆西亚拉、7-哈弗茨、10-格纳布里、13-穆勒
日本首发：12-权田修一、4-板仓滉、5-长友佑都、19-酒井宏树、22-吉田麻也、6-远藤航、11-久保建英、15-镰田大地、17-田中碧、14-伊东纯也、25-前田大然
（伊万）
【历史交锋】
北京时间12月20日，NBA常规赛，湖人113-100力克国王，湖人2连胜升至西部第八。
首节比赛，詹姆斯率队打出15-2的高潮占据上风，湖人领先9分结束第一节。第二节，国王打出高潮完成反超，浓眉带队拿回领先优势。半场结束时，湖人领先国王4分。第三节，湖人保持微弱领先。末节，里夫斯关键三分杀死国王翻盘信念，湖人打出高潮将分差拉开，比赛失去悬念。最终，湖人113-100力克国王。
詹姆斯本场比赛完成两项历史性突破，他的常规赛出场时间超越贾巴尔，成为NBA史上出场时间最多的球员。本场比赛得到19分之后，詹姆斯生涯得分上双场次来到1509场，追平贾巴尔，两人并列历史得分上双场次榜第一。
国王（13-15）：福克斯26分3篮板5助攻3抢断、萨博尼斯18分12篮板9助攻、蒙克17分3篮板4助攻、德罗赞10分5篮板4助攻、穆雷10分7篮板
湖人（15-12）：里夫斯25分5篮板5助攻3断、浓眉21分20篮板4助攻3抢断6盖帽、詹姆斯19分6篮板7助攻、拉塞尔16分6篮板、文森特12分5篮板3助攻、八村塁10分5篮板
（修楚）
【球员介绍】
2. 科隆边锋赛义德·埃尔马拉入选2026年金童奖最终25人名单，也代表他已进入欧洲足坛同年龄段球员的重点关注范围。上赛季，埃尔马拉是科隆主要进攻点，并以队内最佳射手身份结束赛季；新赛季他继续留队并身披10号球衣。埃尔马拉在边路推进、个人突破和终结方面承担更多任务。
有利情报
不利情报
1. 科隆在国际比赛日后备战德比时遭遇中锋位置减员。10月3日与维多利亚科隆的热身赛中，蒂斯·达林加和拉格纳·阿赫先后受伤。达林加十字韧带损伤，预计需要缺席数月；阿赫则出现大腿肌肉伤，至少无法参加本场比赛。此外，蒂莫·许贝斯仍处于十字韧带伤后的恢复及重建训练阶段，预计同样无法出场。科隆本场锋线与后防均受到伤病影响。
1. 门兴4场比赛连败，状态持续低迷。
不利情报
有利情报
2. 宇野禅斗此前因伤或身体状况缺席上一场比赛，但已在10月6日训练中完成整堂训练，恢复进度较为积极。蒂姆·克莱因丁斯特在训练中提前结束训练，俱乐部将其描述为预防性处理，本场能够出战，他上轮因此前红牌被罚停赛，本场解禁复出。尤希姆·科诺普利亚已经恢复合练。
科隆（主队）
1. 门兴格拉德巴赫在德甲前4轮全部告负后，由亚历山大·布莱辛接任教练。本轮对阵科隆，将成为布莱辛上任后的首场正式比赛，也是门兴调整联赛状态的重要节点。换帅后，球队可能在训练内容、人员使用和比赛投入方面出现变化，但短期内仍需面对战术磨合、阵型选择及球员执行度等问题。结合门兴目前排名垫底、失球较多且阵容存在缺员的情况，新帅因素将成为本场比赛的观察点之一。
3. 科隆本赛季主场表现相对稳定，前两个联赛主场取得1胜1平，至今保持不败。球队目前联赛拿到的4个积分全部来自主场比赛，主场作战时具备一定拿分能力。进攻端，科隆在这两场主场联赛中合计打入4球，场均进球达到2球，主场前场输出较为稳定。相比近期整体战绩，科隆在主场的比赛数据更具竞争力。
1. 科隆近5场正赛连续进球，且场均进球达1.6球。
门兴（客队）
2. 门兴格拉德巴赫本赛季德甲开局表现低迷，前4轮联赛全部告负，至今未能取得积分，士气极为低迷。球队期间打入6球，却丢掉16球，攻防两端数据均处于不利位置，目前排名积分榜第18位垫底位置。门兴前4轮场均失球达到4球，防线连续被对手攻破，失球数明显偏高。
2. 科隆近期联赛状态低迷，上轮客场以1-2不敌对手，最近3轮仅取得1平2负，尚未赢得比赛。防守端是球队本赛季开局阶段的主要问题，前4轮德甲均未能完成零封，合计丢掉9球，场均失球达到2.25个。科隆每轮比赛都有失球，后防线在禁区保护和整体防守稳定性方面仍存在不足。
3. 门兴格拉德巴赫官方训练信息显示，队内仍有4名球员未恢复完整合练。延斯·卡斯特罗普正在进行肩部手术后的康复训练；尼古拉斯·格里特·屈恩处于肌肉束撕裂后的恢复阶段。恩佐·莱奥波德因十字韧带伤势长期缺阵，暂未回归球队合练；弗兰克·奥诺拉受到肌肉伤影响，目前主要进行个人训练。
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